Wir haben in diesem Forum schon sehr viel über Chakren geschrieben und dabei stellt man fest, dass verschiedene Menschen auch verschiedene Level der Chakrenarbeit beherrschen. Um allen die Möglichkeit zu bieten, für den Planeten Erde eine aktive Chakrenarbeit zugrunde liegen zu haben, fasse ich im Blog dieses Forums nochmals einige wichtige Punkte zusammen und beginne diesbezüglich dort mit den einfachsten Grundsätzen. Es genügt nicht, nur einfach die Chakren zu aktivieren auf traditionelle Arten und Weisen, sondern diese gemäß unserer heutigen Zeit, und entsprechend den heutigen Kenntnissen über die Mikro-Makrostrukturen des Planeten, anzupassen und bewusst für den Planet Erde einzusetzen.
Eine Grundvoraussetzung ist dieses mit Liebe und dem unbedingten Willen zu tun. Wir heilen uns selbst, die Menschen und den Planeten.
Teil 1
Für unsere Chakraübungen ist es erforderlich, einen ruhigen Platz auszuwählen ( niemand soll uns stören können , auch nicht das Telefon!). Das Licht wird gedämpft. Um intensiv mit dem 1. Chakra zu arbeiten, sollte man auf dem Fußboden sitzen, ein Sitzkissen ist dabei erlaubt. Somit können wir dem Sitz dieses Chakras( etwa in Höhe des Steißbeins) mehr Aufmerksamkeit zukommen lassen, da es nun unser unterster Punkt ist, während wir im Schneidersitz auf dem Boden sitzen. ( es gibt auch einige Bilder der Chakren hier im Forum!)
Schließt die Augen und atmet ruhig ein und aus. Nach und nach atmen wir verstärkt in den Bauch ein und stellen uns dabei den Punkt des 1. Chakras vor an unserer Wirbelsäule. Die ihn umgebenden Muskeln können wir versuchen anzuspannen und zu lösen ohne dabei zu atmen. Dadurch lenken wir noch mehr Aufmerksamkeit auf diesen Bereich. Beim Einatmen stellen wir uns vor, wie aus der Erde eine Kraft austritt und in unseren Körper einzieht, wie ein Sog.
Das 1. Chakra hat die Öffnung nach unten. Unser ganzes Becken füllt sich mit dieser Kraft, und während wir ausatmen erweitert sich das Becken nochmals. Während dieses Prozesses stellen wir uns die Farbe rot vor ( die Farbe kann in Form eines roten Tuches vor uns liegen). Der ganze Bereich des 1. Chakras ist rot und gefüllt mit einer unbändigen Kraft aus der Erde. Für einen Augenblick konzentrieren wir uns nun auch auf unser Herz, wir spüren es z. B. indem wir eine Handfläche auf den Herzbereich legen, und wir verbinden die Kraft des 1. Chakra mit dem Herzen. Es fließt von unten nach oben und von oben nach unten; ein warmer angenehmer Kreislauf, der uns stärkt. Wir spüren eine neue Stabilität mit neuem Lebenswillen. Eine andere, neue Lebenskraft durchströmt den ganzen Körper und gibt uns ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen. Je länger und öfter wir diesen Zustand halten, je mehr festigen sich diese Attribute in uns. Unser Selbstbewusstsein und unsere Durchsetzungskraft können davon stark profitieren.
Indem wir das 1. Chakra als Schnittstelle und Verbindung zur Erde sehen, können wir es entsprechend seinem Namen „ Muladhara“ ( übersetzt Wurzel, Stütze) als Hilfe zur Heilung des Planeten einsetzen. Stellen wir uns vor, das während wir auf dem Boden sitzen aus unserem Wurzelchakra tatsächlich Wurzeln wachsen, die tief in die Erde gehen; so verwurzeln wir, stark wie ein Baum. Dieser zieht seine Kraft aus der Erde. In der Erde finden wir weißes Licht, welches wir nun beim Einatmen aus der Erde ziehen und in das rote Wurzelchakra fließen lassen. Beim Ausatmen ist das Licht vollständig gerötet und fließt dorthin zurück, wo es seinen weißen Ursprung nahm. Durch eine rötliche Lichtwolke kann sich das Wurzelchakra ausdehnen und das 2. Chakra erreichen. Diese Lichtwolke kann nun die Form einer Pyramide erhalten und da sich jede Wolke bewegt, bewegt sich nun auch die Pyramide in Form von Drehung. Durch die Drehung dehnt sich die Pyramide aus, sie wird so groß, dass wir selbst hineinpassen.
Sind wir ein wenig geübt darin, können wir unsere Vorstellungskraft dahingehend nutzen,
z. B. ein Chakra zu reinigen, zu energetisieren, mit einem Wesen zu besetzen, ein bestimmtes Mantra zu sprechen und letztendlich dessen Energie in das darüber stehende Chakra fließen zu lassen. Hierzu haben wir in den letzten Monaten viele Vorschläge unterbreitet, die im nächsten Abschnitt dieses Blogs nochmals genannt werden sollen. Dabei gilt es, die Aktivierung des 1. Chakras in allen Bereichen sehr fein und präzise im Sinne der Heilung des Planeten vorzunehmen. Wir können z. B. die Farbe rot um einige Nuancen verändern, denn wir wissen, das Farben einen wichtigen Stellenwert einnehmen im Mikro-und Makrobereich und eng verknüpft sind mit Aspekten der Musik. Des weiteren gibt es Verbindungen zum Planeten, zu aufgestiegenen Meistern und Erzengeln, heiligen Namen und Sternen des Universums. Die Pyramide in den einzelnen Chakren ist dabei von ganz besonderer Bedeutung. Das gilt es zu begreifen und täglich damit zu arbeiten. Aus diesem Grund werden wir den Blog fortsetzen und diese Zuordnungen, die wir teils schon im Forum vorfinden, für alle nochmals aufführen.